Les huiles médicinales ayurvédiques !

Ici, je vais vous parler de mes huiles !!! 

Le massage ayurvédique traditionnel, "Abhyanga", consiste en un enchaînement de mouvements à la fois enveloppants et stimulants.

L’Abhyanga, le massage ayurvédique aux huiles médicinales indiennes, est une partie fondatrice et essentielle de la routine quotidienne recommandée par l’Ayurvéda. On trouve dans les textes ayurvédiques fondateurs (les Védas) les premières recommandations pour la pratique du massage ayurvédique. L’un des Veda dit : « Massez-vous chaque jour tout le corps avec de l’huile. C’est nourrissant, cela apaise vos doshas, donne de l’énergie, de l’endurance, du plaisir et du sommeil. La malaxation de la peau augmente sa longévité et nourrit toutes les parties du corps. ».

Je recommande donc à chacun de pratiquer, soi même en auto massage, une oléation quotidienne avec des huiles médicinales (Herbes et tradition - en vente sur demande) ou avec une huile végétale de sésame ou de coco (sésame pour les personnes de constitution VATA ou KAPHA, et coco pour les personnes PITTA). 

Il est bénéfique de recevoir un massage abhyanga d'au moins 60 minutes, de manière régulière, par un masseur ou une masseuse qualifié(e), cela permet non seulement de profiter des bienfaits physiques et physiologiques du massage, mais également d'obtenir un réel bienfait sur le mental, d'apaiser les tensions émotionnelles et de vivre une expérience, un voyage, à la fois dépaysant et méditatif, ce qui procure un réel bien-être. 

J'utilise dans mes soins ayurvédiques, des huiles de la marque "herbes et traditions" , dont voici le logo !

Ce sont des huiles végétales de qualité biologique, de première pression à froid, fabriquées en France, associées à des synergies de plantes. En voici les compositions : 

Huile VATA : 

Pour rééquilibrer et pacifier le Dosha VATA (AIR et espace) 

Calmante et apaisante

Huiles végétales de 1ère pression à froid et biologique, préparées avec des plantes, de qualité biologique, selon la tradition védique, sans huile essentielle.

Huile vierge de sésame et de plantes biologiques de centella asiatica, réglisse, basilic, fenugrec, estragon, fenouil, anis vert, feuilles d'oranger, gingembre. 

Huile PITTA :

Pour rééquilibrer et pacifier le Dosha PITTA (Feu et eau)

Calmante et relaxante

Huiles végétales de 1ère pression à froid et biologique, préparées avec des plantes, de qualité biologique, selon la tradition védique, sans huile essentielle.

Huile de graines de tournesol, Huile de noix de coco, et de plantes biologiques, de lavande, de feuille de menthe poivrée, de feuilles d’hibiscus, de fleur de rose de Damas, de graine de coriandre, de graines de cumin, de mauve des bois.

Huile KAPHA :

Pour rééquilibrer et pacifier le Dosha KAPHA (TERRE et eau)

Stimulante et énergisante

Huiles végétales de 1ère pression à froid et biologique, préparées avec des plantes, de qualité biologique, selon la tradition védique, sans huile essentielle.

Huile de graine de sésame,  et de plantes, gingembre, poivre,  graine de Carvi,  feuilles de laurier noble, clous de girofle,  feuilles de Romarin.

Au plaisir, donc, de vous offrir un moment de plénitude et une oléation ayurvédique de qualité française et biologique, aux senteurs naturelles et dépaysantes.